Norway – Masha & food planning

I will not be the first one to point out Norway is a bit expensive. In fact, we have met only one couple who said it was kinda OK, but those were from Iceland which discredits their judgement a little.

Norway – Oleg explains the budget

The plan – drive by car, bring the food with us from Estonia, sleep in couchsurfing houses & learn stuff about Norway When I found out that we had 1 week after our IM Kalmar race, I thought it was good to relax on Swedish south coastline, but eventually Swedish coastline is very much like…

Двое в триатлоне или 900 дней до IM

Нас было двое, у нас было 900 дней, вагон мотивации и ноль умений.
Читать тут нечего, это инфографика о двух с половиной годах одной пары в триатлоне.

С чем это едят – Часть 5 – Углеводы

Углеводы – это энергия, а энергия – это жизнь –> углеводы = жизнь!
и немного о том, почему они не страшные, из чего сделаны спортивные гели, и почему все превратится в сахар.